MomPrep | Preparación física al parto

* MomPrep es individual y completamente personalizable, porque puedes hacer el curso completo o por clases para afianzar conceptos si ya eres madre, ¡tú eliges!
* Lo ideal es que empecemos sobre la semana 28, ya que es el momento más cómodo para ti.
* Ven con ropa cómoda, preparada para coger apuntes y acompañada por tu pareja.
* Estaremos en contacto por teléfono / whatsapp / mail durante el embarazo, para lo que necesites.
* MomPrep combina perfectamente con las clases de tu matrona, de manera que puedes aprender más, afianzar conceptos y tener al mejor equipo para cuidar de ti y de tu bebé.

***
1] Prepara tu cuerpo 
      Control postural, ejercicios respiratorios, abdomen y suelo pélvico en forma.
2] Parto en movimiento
     Ejercicios y posturas para dilatar y respiración para controlar el dolor.
3] Pujos y expulsivo
    Posturas para el expulsivo, pujos y respiración.
4] Protege tu periné
    Masaje perineal y EPI-NO
5] Posparto
    Cuidados maternos y del bebé. 
6] Puericultura
    Desarrollo infantil. Lactancia materna. 

***
Se puede dar a luz sin dolor, pero no podemos dar a luz sin trabajo

No hay comentarios:

Publicar un comentario

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...